Be yourself; Everyone else is already taken.

— Oscar Wilde.

Heippa kaikille!

Olen 17 -vuotias tyttö Turun alueelta. Olen hiljattain saanut motivaatiota treenaamiseen ja ajattelin kirjoittaa blogia kehityksestäni. Olen jo pitkään halunnut muuttaa elämäntapojani, mutta en vain ole saanut aikaiseksi, joten nyt otan itseäni niskasta kiinni ja toivon myös että juuri sinä saisit inspiraatiota blogistani tehdä mitä sinä haluat.

Minun tavoitteitani ovat pyöreämmät pakarat, sekä vatsalihakset. Tietenkin treenaan koko vartaloa, mutta haluan erityisesti keskittyä näihin. Olen tehnyt itselleni treeni viikko-suunnitelman, jossa on päivän treenit ja mihin alueisiin keskityn. Olen tehnyt myös joulukuulle kuukauden listan, missä on tavoitteitani joita voi toteuttaa kuukaudessa.

Huomenna laitan uuden blogipostauksen päivän treenistä ja hieman vinkkejä aloitteleville treenaajille, jotka ovat minulle toiminut. Muistathan tilata blogini, jotta saat ensimmäisenä tiedot uusista postauksistani.

-Olivia

instagram: aleksandraaolivia

snapchat: byaleksandraah